T GYM综合体能训练馆创建于“上海之根”松江，是当地唯一官方认证CrossFit场馆。运营内容涵盖CrossFit中高阶课、基于CF训练体系延伸开发的基础体能、核心培养、动作模式建立、拉伸恢复等初阶课、青少年体训及提供团建拓展解决方案。